青少年睡什么床垫好?青少年床垫怎么选

来源:好家生活网 2023-04-12 阅读量:2165

先来定义一下青少年年龄阶段:根据心理学埃里克森人格发展八阶段理论,青少年指的是12-18岁,也就是青春期叛逆期。这个阶段的孩子普遍都处于中学阶段,从生理发展角度来说,这个阶段的孩子,骨骼以及肌肉都处于快速发展阶段。同时,相比以前,褪黑素的释放比平时延迟了两个小时,入睡时间更晚,所以起床时间也相对会晚,再加上这个阶段孩子好动、爱运动、玩乐,自然睡觉的时间会更长。这个时候,床垫的作用便显得至关重要,基于以上提到的青少年生长发育特征,总结了几条为青少年选购床垫需要满足的条件,可做参考:
青少年睡什么床垫好?青少年床垫怎么选

1.支撑性适中

此项对于孩子脊椎发育很重要,青春期是孩子脊柱生长以及体态定型的关键阶段,软硬度不适的床垫都不利于正常发育。过硬的床垫容易导致孩子孩子腰部悬空,身体绷直,肌肉紧张,睡眠得不到压力缓冲,长期下去会导致脊椎僵直发展;过软的床垫,会受青少年身体重量产生过多下陷,难以对脊柱起到支撑作用,时间长了,会出现脊柱弯曲、驼背等现象。

一张好的床垫,要充分贴合孩子的身体曲线,让孩子白天一天的压力得到舒缓放松,头部、肩部、腰部、腿弯处都能保持生理平衡,平躺时是自然的曲线状态。这样才能保证优质的睡眠。所以在选择支撑性主导的材料时,建议棕垫和弹簧垫。

2.透气性良好

中学时段,学校也比较注重锻炼孩子的体能,再加上这个阶段的孩子本身也很爱运动,身体温度偏高,所以难免出汗量大,所以床垫的透气性很重要,排湿散热力要强。

3.环保无甲醛

这是哪个年龄段都要注重的问题,一方面要注重床垫填充材料本身的安全性、环保性,必须符合国家标准,不要存在用废料、弃料填充床垫这种情况。另外

也要注重床垫组装工艺的安全性,以我们常见的棕垫制作来说,目前市面上很多厂家,还是以喷胶为主,进行棕丝的粘合,这种工艺制作出的棕垫,甲醛问题少不了,后续使用过程中也会出现开胶、开丝、异味挥发等问题,严重影响青少年健康。建议选择采用超声波侧封或高温热压的方式制成的棕垫,无异味,还起到了一定的杀菌效果,青少年用起来更加环保健康。

青少年睡什么床垫好?青少年床垫怎么选

穗宝床垫品类丰富,针对青少年群体也有可选择的适配床垫-牛牛博士

主打抗菌护脊功能,床垫内部加入穗宝专利科技的“清晨纤维科技”通过银离子、负离子、远红外系统等附加元素,长效抑菌、排湿散热、修复机体,让孩子有一个洁净、清爽的睡眠环境。同时填充3D棕感棉+高回弹乳胶,模仿棕垫硬感,有一定支撑力,但不至于过硬伤害脊椎,健康安全,与身体贴合度高,帮助孩子脊椎自然舒展,缓解身体压力。

以上便是关于如何给青少年选床垫的一些基础知识和方法了,至于如何才能选到舒适的床垫,舒适一词是具有“个性情况”的,有效的方法是带着孩子去线下试睡,试躺出来的床垫更有说服力。

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